Изображение создано при помощи искусственного интеллекта
Яна Пыдер
Региональный полицейский
Ида-Харьюская региональная группа
Дом должен быть местом, где человек чувствует себя в безопасности, ощущает заботу и уважение. К сожалению, так бывает не всегда. Насилие в близких отношениях (домашнее насилие) – это проблема, которая касается всего общества и может возникнуть в любой семье, независимо от возраста людей, их национальности, уровня образования или дохода. Разговор об этом помогает перестать замалчивать проблему и побуждает обращаться за помощью.
Домашнее насилие – не только физическое
Часто под насилием в близких отношениях понимают побои или другие формы ненадлежащего физического обращения. На самом деле насилие может проявляться также в форме психологического, сексуального, экономического или цифрового контроля.
На насилие могут указывать
- постоянные унижения или оскорбления;
- угрозы и запугивание;
- стремление партнера чрезмерно контролировать ваши деньги, телефон или общение;
- ограничение свободы передвижения;
- принуждение к сексуальным отношениям;
- изоляция от близких и друзей.
Все эти формы поведения наносят ущерб достоинству человека, его здоровью и чувству безопасности.
Домашнее насилие всегда затрагивает и детей. Даже если ребенок не является непосредственной жертвой, он чувствует напряжение, страх и неуверенность, которые царят дома. Такая среда может повлиять на психическое здоровье ребенка, его учебу и будущие отношения.
Безопасный дом – право каждого ребенка и общая ответственность взрослых!
Предотвращение начинается с уважения
Домашнее насилие можно предотвратить. В основе этого лежит взаимное уважение, открытое общение и умение разрешать разногласия без насилия.
Важно
- спокойно обсуждать проблемы;
- уважать личные границы другого человека;
- замечать первые тревожные признаки насилия;
- обращаться за помощью до того, как ситуация станет опасной;
- объяснять детям и молодежи, что насилие никогда не является способом решения проблем;
- меньше употреблять алкоголь.
Также важно, чтобы не оставалось равнодушным общество. Иногда именно внимательность соседа, друга или коллеги помогает остановить насилие.
Жертвами домашнего насилия могут становиться как женщины, так и мужчины, как молодые, так и пожилые люди. Помощь может понадобиться и человеку, который стал свидетелем насилия или хочет поддержать своего близкого.
Если вы чувствуете, что вашей безопасности или безопасности другого человека что-то угрожает, не держите это в себе.
При непосредственной опасности всегда следует звонить по номеру экстренной помощи 112.
В Эстонии бесплатную и конфиденциальную помощь оказывают
- кризисный телефон помощи жертвам 116 006, работающий круглосуточно;
- телефон помощи детям 116 111, куда могут обращаться как дети, так и взрослые;
- телефон поддержки женщин 1492, который круглосуточно предоставляет консультации и оказывает поддержку жертвам насилия.
Кроме того, помощь оказывают полиция, социальные работники местного самоуправления, специалисты по оказанию помощи жертвам и центры поддержки, которые помогают найти решение и при необходимости организовать безопасное временное размещение.
Помощь также могут получить люди, которые хотят отказаться от насильственного поведения.
При предотвращении домашнего насилия важно понимать, что помощь предназначена не только для пострадавших. Человек, который чувствует, что ему трудно контролировать свой гнев или поведение и хочет предотвратить насилие, тоже не должен оставаться со своей проблемой один.
Для этого в Эстонии создана Линия отказа от насилия, которая предоставляет бесплатные и конфиденциальные консультации людям, желающим изменить свое насильственное поведение или обратиться за помощью до того, как конфликт перерастет в насилие. Консультанты помогают найти способы справляться с гневом, напряжением и сложными жизненными ситуациями, а при необходимости направляют в нужные службы поддержки.
Обращение за помощью – ответственный шаг, который помогает защитить как самого человека, так и его близких. Изменения возможны, и первый шаг к ним – смелость попросить о помощи.
Заботливое общество – это сильное общество
Маарду – город, в котором ценятся безопасность, взаимная поддержка и заботливое отношение друг к другу. Каждый из нас может внести свой вклад в то, чтобы люди не оставались со своей проблемой один на один.
Если вы заметили, что кому-то может понадобиться помощь, выслушайте этого человека, отнеситесь серьезно к его переживаниям и посоветуйте обратиться к специалистам. Иногда бывает достаточно одного разговора, чтобы человек почувствовал поддержку и нашел в себе силы сделать первый шаг к более безопасной жизни.
Домашнее насилие – не личное дело каждого. Безопасный дом – вот право каждого человека, и помощь можно получить всегда.
