Учащиеся Маардуской гимназии у Триумфальной арки, величественного памятника истории и гордости в самом сердце Парижа
Маттиас Ванамб
Руководитель по развитию Маардуской гимназии
В конце апреля 17 учащихся Маардуской гимназии и два педагога посетили нашу партнерскую школу Collège Mathurin Régnier во французском городе Шартре. Это была восьмидневная учебно-ознакомительная поездка, которая является частью молодежного проекта Erasmus+ «Фокус на ментальном здоровье», реализуемого Маардуской гимназией и Collège Mathurin Régnier. Цель проекта – повысить осведомленность молодежи о ментальном здоровье, укрепить межкультурное общение, поддержать развитие социально-эмоциональных навыков и предоставить ценный международный опыт молодым людям с ограниченными возможностями. Учащиеся размещались в семьях, что позволило им увидеть и почувствовать, как живут люди в другой стране и культуре, а также научиться немного общаться на французском языке.
Молодежный проект Erasmus+ уникален также и тем, что создан самими молодыми людьми. Инициатива зародилась среди учащихся Маардуской гимназии, которые заметили, что некоторые школьники пропускают занятия из-за стресса, тревожности и других психологических проблем. Чтобы помочь таким учащимся, наши ребята решили задействовать международное сотрудничество, разработать и опробовать различные способы поддержки душевного здоровья в школьной среде. Так, учащиеся, педагоги и молодежные работники школ Маарду и Шартра объединились, чтобы делиться опытом и подготавливать практики поддержки ментального благополучия.
Мастер-классы, групповые обсуждения и практические занятия, в которых участвовали наши и французские школьники, акцентировали внимание на понимании и профилактике проблем душевного здоровья. Например, были организованы такие выездные мероприятия, как посещение в Шартре зоопарка, который служит убежищем для экзотических животных, которым не находится места в других уголках мира; экскурсия в музей и парк Версаля; прогулки по Шартру и Парижу; участие в игре Mifamosa по ориентированию в Шартре. И наши, и французские учащиеся пришли к выводу, что физическая активность и внешкольные учебные поездки очень важны для душевного здоровья.
Кроме того, ребята изучали техники управления стрессом, например посещали занятия медитацией и йогой, уроки рисования и кулинарии. Они отметили, что это все необходимо интегрировать в повседневную школьную жизнь.
Участники мероприятий стали лучше понимать, как ментальное благополучие влияет на способность к обучению, коммуникативные навыки и качество жизни в целом. Опыт французской школы показал, что систематическое внимание к душевному здоровью приносит заметные результаты – например, в Collège Mathurin Régnier действует регулярная система поддержки, в рамках которой учащиеся могут открыто общаться с педагогами, школьными психологами и сверстниками. В Маардуской гимназии мы тоже планируем создать аналогичную программу менторства, чтобы старшеклассники или выпускники делились опытом и поддерживали младших школьников. Мы хотим системно интегрировать в школьные будни мероприятия по поддержанию ментального здоровья – будь то занятия йогой, арт-терапия или мастер-классы по психологии с использованием творческого самовыражения.
Проект имеет и более широкое образовательное значение. Помимо тем душевного здоровья, его вторым важным направлением стало межкультурное общение и сотрудничество. Ребята участвовали в совместных обсуждениях, творческих мастер-классах и командных играх, на которых знакомились с культурой, языком, ценностями и школьной жизнью друг друга. Благодаря проживанию в принимающих семьях молодые люди получили непосредственный опыт французского образа жизни, системы образования и семейных традиций. Такой прямой культурный контакт развивал в учащихся эмпатию и толерантность. Они поняли, что у молодежи, которая говорит на разных языках, похожие заботы и мечты. Проект помог разрушить предрассудки и укрепил понимание того, что значит быть европейцем – разделять общие ценности, ответственность и сотрудничать.
Теперь учащиеся обеих школ продолжат работу над проектом, создавая учебные материалы и разрабатывая новые идеи для встраивания уроков по ментальному здоровью в учебные программы. Благодаря проекту школьники узнают, как создавать образовательный контент, выступать, делиться знаниями и инициировать изменения в школьной культуре. Дальнейшие мероприятия проекта будут проходить на платформе eTwinning и через видеомосты, на которых участники смогут описывать свой опыт и планировать дальнейшее сотрудничество. Также идет подготовка международной акции по ментальному здоровью, в рамках которой учащиеся будут создавать видеоролики и плакаты, посвященные снятию стресса, поддержанию эмоционального благополучия и инклюзивному общению в школьной среде.
Ребята отметили, что у них появилось больше смелости участвовать в международных проектах в будущем, отправляться на учебу или работу за границу и что-то делать для общества. Отзывы участников поездки ясно показывают, что проект помог им лучше понять значение ментального здоровья, развить навыки общения и решения проблем, а также укрепить веру в себя и доверие к окружающим. Они почувствовали, что не одиноки со своими проблемами, и научились поддерживать сверстников. Несколько комментариев наших учащихся о поездке.
Ольга Кузина: «Проект был потрясающим. Это замечательный опыт погружения в культуру и знакомства с традициями разных стран. Мне очень понравилось все, особенно семья, которая меня принимала. Я многому научилась и обнаружила немало различий в наших культурах и традициях».
Егор Драпанаускас: «Проект был по-настоящему впечатляющим. Он дал прекрасную возможность погрузиться в новую культуру и познакомиться с обычаями и традициями разных стран. Я узнал много нового».
Виктория Ивченко: «Мне очень понравилось быть во Франции, особенно жить в семьях, потому что это позволило увидеть повседневную жизнь французов и познакомиться с их культурой. Проект был очень познавательным, мы посетили множество известных и красивых мест, а также получили отличную возможность попрактиковаться в английском».
София Смишко: «Проект был очень запоминающимся и оставил только хорошие впечатления. Мы получили отличный опыт, познакомились с новыми людьми и культурой. Семья, которая меня принимала, мне очень понравилась. Молодежи полезно участвовать в таких проектах, потому что это дает хорошую возможность узнать что-то новое и расширить кругозор».
Тимур Джанков: «Это было очень интересное путешествие, в ходе которого я смог близко познакомиться с народом, который был мне незнаком. Также я смог полюбоваться красотой Франции и даже преодолеть языковой барьер. Я получил массу и других впечатлений. Несмотря на сложные для меня обстоятельства, я могу сказать, что получил большое наслаждение от этой поездки. С нетерпением жду следующего подобного мероприятия. (И, что самое важное, я понял, что наша школа на самом деле довольно хорошая!)»
Проводящийся в рамках Erasmus+ совместный проект Маардуской гимназии и Collège Mathurin Régnier, который продлится до марта следующего года, показывает, насколько важны темы душевного здоровья молодежи. Учебная поездка во Францию была больше, чем просто путешествие, – это был шаг к формированию более заботливой, открытой и поддерживающей школьной культуры.
